NORDIC WALKING



Il corso, tenuto da un istruttore certificato, mira a far acquisire la tecnica della camminata nordica portando ad un corretto utilizzo dei bastoncini e di conseguenza ad una corretta tecnica di cammino e una corretta postura
In seguito si organizzeranno escursioni di gruppo nelle nostre splendide colline. Il certificato medico per attività sportiva non agonistica è obbligatorio. Si consiglia abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.
NORDIK WALKING CAMMINATE DI MANTENIMENTO
QUANDO Mercoledì dalle 18:15 alle 19:45 Sabato dalle 10:00 alle 12:00
DOVE Ritrovo al Centro Sportivo di Monteveglio Ritrovo al Centro Sportivo di Monteveglio
ISTRUTTORI Claudia Trenti Claudia Trenti
QUOTA € 32,00 Pacchetto di 4 lezioni da 90 minuti
€ 10,00 per tessera della polisportiva
€ 5,00 tessera ACSI
€ 1,50 noleggio bastoncini
€ 6,00 ciascuna camminata
€ 20,00 Pacchetto di 4 camminate
€ 10,00 per tessera della polisportiva
€ 5,00 tessera ACSI
€ 1,50 noleggio bastoncini
INIZIO Mercoledì 29 settembre Domenica 3 ottobre