NORDIC WALKING



Il corso, tenuto da un istruttore certificato, mira a far acquisire la tecnica della camminata nordica portando ad un corretto utilizzo dei bastoncini e di conseguenza ad una corretta tecnica di cammino e una corretta postura
In seguito si organizzeranno escursioni di gruppo nelle nostre splendide colline. Il certificato medico per attività sportiva non agonistica è obbligatorio. Si consiglia abbigliamento e scarpe da ginnastica.
QUANDO Lunedì e mercoledì dalle 14:30 alle 16:00 e dalle 17:30 alle 19:00
oppure Sabato dalle 09:30 alle 11:00 e dalle 11:15 alle 12:45
DOVE Ritrovo al Centro Sportivo di Monteveglio
ISTRUTTORI Claudia Trenti
QUOTA € 48,00 per 6 lezioni da 90 minuti
€10,00 per tessera della polisportiva
€14,00 tessera UISP (+ assicurazione)
€10,00 noleggio bastoncini per tutto il corso.
PROVA GRATUITA Prenotazione obbligatoria: Mercoledì 14 Aprile ritrovo ore 14.30 o 17.30