NORDIC WALKING



Il corso, tenuto da un istruttore certificato, mira a far acquisire la tecnica della camminata nordica portando ad un corretto utilizzo dei bastoncini e di conseguenza ad una corretta tecnica di cammino e una corretta postura
In seguito si organizzeranno escursioni di gruppo nelle nostre splendide colline. Il certificato medico per attività sportiva non agonistica è obbligatorio. Si consiglia abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.
NORDIK WALKING CAMMINATE DI MANTENIMENTO
QUANDO Lunedì e Mercoledì dalle 18:00 alle 19:30 Sabato dalle 10:00 alle 12:00
DOVE Ritrovo al Centro Sportivo di Monteveglio Ritrovo al Centro Sportivo di Monteveglio
ISTRUTTORI Claudia Trenti Claudia Trenti
QUOTA € 35,00 Pacchetto di 4 lezioni da 90 minuti
€ 10,00 per tessera della polisportiva
€ 5,00 tessera ACSI
€ 5,00 noleggio bastoncini (x 4 lezioni)
€ 7,00 ciascuna camminata
€ 10,00 per tessera della polisportiva
€ 5,00 tessera ACSI
€ 2,00 noleggio bastoncini ad escursione
INIZIO Mercoledì 27 aprile e inizio corso successivo 23 maggio Sabato 30 aprile
nordic 2022
sabati passeggiate